16:00 - 16:50 Oρθοσωματική γυμναστική
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
19.10-20.00 PILATES
ΤΕΤΑΡΤΗ
17:00 17:50 Spine Mobility
ΠΕΜΠΤΗ
19:10-20:00 Pilates
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
09:30-10:20 PILATES
Ομαδικά Προγράμματα
Τα ομαδικά μαθήματα παρέχουν την τέλεια ισορροπία ισσοροπίας και ποικιλίας, επιτρέποντάς σας να εξερευνήσετε νέες προπονήσεις, ενώ παράλληλα επωφεληθείτε από τις οδηγίες και τα κίνητρα των ειδικών.
